Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеФорум о здоровьеКак бороться с лишним весом?

Как бороться с лишним весом?

krsu • 06.05.2021 15:47:33 • Форум о здоровье
Поиск тем и сообщений     К списку тем    
Страницы:   1  
Ссылка на пост 06.05.21 15:47  •  Тема: Как бороться с лишним весом?
krsu
2661
Как бороться с лишним весом?
Дайте какие-то реально рабочие рекомендации пожалуйста.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 06.05.21 16:22  •  Тема: Re:Как бороться с лишним весом?
zhivchik
2656
Главное в борьбе с лишним весом не переборщить, потому что моя подруга например активно начала бегать каждый день, в итоге повредила суставы от того, что бегала в неправильной дешевой обуви, на восстановление уйдет много времени, она нашла медмагазин в Николаеве https://ortop.ua, и собирается теперь купить там нормальную обувь и стельки ортопедические. Врач сказал, что теперь только такое можно носить.
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 06.05.21 16:50  •  Тема: Re:Как бороться с лишним весом?
krsu
2661
Тоже верно, вижу многие с таким сталкиваются.
Но как говориться во всем нужно знать меру
{ Цитировать }    
 
Ссылка на пост 14.05.21 13:54  •  Тема: Re:Как бороться с лишним весом?
Николь Некидман
2671
Лично мне помогло интервальное питание, плавание , пешие прогулки и велосипед. Все нагрузки беру по силам и самочувствию , никаких нормативов, только в удовольствие.
{ Цитировать }    
 
Страницы:   1  
К списку тем    

Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеФорум о здоровьеКак бороться с лишним весом?
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
На каких диетах сидите Вы?
 А что это?
 Считаю калории
 Что-нибудь новомодное: день на кефире, яблоках и т.д.
 Меня устраивает моя внешность
 Сжигаю «лишнее», занимаясь спортом
 Просто не ем
Свежее в форуме этого раздела
Лечение зубов в Москве
Надя Фук, 20.06.2021 21:45:19. (Форум о здоровье)
Кабинет
triliya, 20.06.2021 19:08:14. (Форум о здоровье)
Липосфератерапия
Валентина Литвинова, 19.06.2021 16:18:35. (Форум о здоровье)
Щелкает палец
Miro4ka, 19.06.2021 14:13:28. (Форум о здоровье)
Панкреатит?
Miro4ka, 19.06.2021 13:36:01. (Форум о здоровье)
МРТ суствов
Miro4ka, 19.06.2021 13:23:21. (Форум о здоровье)
Псориаз
Алла Сафронова, 19.06.2021 09:34:31. (Форум о здоровье)
Глаукома.
Selesta, 18.06.2021 11:05:08. (Форум о здоровье)
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Не забывайте указывать в настройках своих регистрационных данных регион — тогда вам будет показываться реклама и предложения компаний именно из вашего региона.
Шутка дня
За женщиной остается последнее слово в любом споре. Всякое слово, сказанное мужчиной после этого, является началом нового спора.
© Муж.рф, 2012—2021.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»