| ||||||||||
|
Ещё![]() |
Как чувствовать себя бодро на работеВы не можете полностью сосредоточиться на работе. Не высыпаетесь. Сослуживцы подсказывают: «Просто выпей чашечку кофе, когда чувствуешь себя уставшей». Но помогает это ненадолго, да и кофе только маскирует усталость. Нужно искать глубинные причины.
![]() Из рассказа убеждённого трудоголика: «На прошлой неделе, поднимаясь в свой кабинет, я врезалась в стену. Я ничего не видела перед собой. Поняла, что что-то не так. Обычно я могу работать допоздна, не чувствуя усталости. Тогда я вспомнила, что пропустила привычную короткую прогулку после обеда. Я была так занята, что забыла про неё. Вот пять методов которые можно использовать, чтобы помочь сохранить свою энергичность в течение всего дня. 1. Журнал с благодарностями 2. Двигайтесь 3. Активный отдых 4. Прийти на помощь 5. Обратитесь за помощью Применяйте по хотя бы два из этих советов ежедневно в течение месяца, и вы почувствуете, что горы способны свернуть. Просмотров: 1081 •
Источник: Специально для МУЖ.рф •
Вы можете обсудить эту статью в форуме, а чтобы получать уведомления о новых сообщениях в этой теме — зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
|
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование |
Полезный факт о порталеНа портале можно авторизоваться через социальные сети. Это очень удобно — если у тебя открыта твоя любимая соцсеть — то ты сразу же можешь войти на Муж.рф и оставить комментарий.
|
Интересный факт, кстатиНа постере к знаменитому фильму «Молчание ягнят» изображено лицо Джуди Фостер, рот которого закрывает бабочка мёртвая голова. На спине бабочки угадывается череп, который, однако, черепом не является. Это фотография семи обнажённых женщин, поставленных в определённые позы. Первый вариант этой фотографии был сделан Филиппом Халсманом в 1951 году по эскизу Сальвадора Дали.
|