Везде    Колонки    Авторы    Статьи    Предложения    Конкурсы
Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеАвторские колонкиСбросить все лишнее. Худеем на 20кг и более

Сбросить все лишнее. Худеем на 20кг и более

Сбросить все лишнее. Худеем на 20кг и более
Вы пробовали когда-нибудь похудеть на 20кг? А на 30-40? Быть может, вы уже отчаялись и считаете это чем-то за гранью реальности. Телевидение порой шокирует вас рассказами о похудении на 50 и 100кг. Вы завидуете счастливчикам, но не считаете это возможным в обыденной жизни. «Конечно, их поддерживают элитные тренера и диетологи, в их распоряжении лучшие спортзалы. Попробовали бы они достичь таких результатов, сидя дома с маленьким ребенком и ведя домашнее хозяйство» — думаете вы.
Я покажу вам — все реально. Как и многих, меня захватил быт: дом, муж, маленькие дети. Но я нашла возможности и силы даже в домашних условиях идти к своей мечте.
Присоединяйтесь и вы. Вместе мы достигнем невозможного!
Ведущая: CherryBubble. Рейтинг: 11.
Всего сообщений: 32. Дата и время последнего сообщения: 23.12.15 16:46
Поиск тем и сообщений    
Страницы:   1  
Эффект Плато - не приговор для стройности!
13.12.15 23:27
«Лето уже прошло, а кость все еще широкая…» Автор этих саркастических строк вряд ли мог себе представить, какие невероятные преграды, физические и/или психологические, приходится порой преодолевать девушкам и женщинам на пути к стройной фигуре и вниманию мужчин. Одна из таких, казалось бы, непреодолимых преград сгубила множество прекрасных Фигурок, так и оставив их пышными Тушками. Врага надо знать в лицо, а посему знакомьтесь — эффект плато.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 1601. Комментариев: 2. Дата последнего и его автор: 23.12.15 16:46, violav.    Обсудить  
 
Капитан, капитан, подтянитесь!
22.06.15 19:55
Лето в самом разгаре. Пляжи так и манят. Но проблемные зоны все еще беспокоят. Что же делать, если зимне-весенняя ленность не позволила привести себя в форму?!
Начнем с того, что сказочных рецептов и обещания волшебных превращений здесь вы не найдете. Предположим, что в данный момент вас больше всего беспокоит не столько лишний жирок, сколько обвисшая и дряблая кожа его покрывающая. Лично для себя я открыла просто фантастическую гимнастику, применение которой дает 100%-ый лифтинг-эффект.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 2003. Комментариев: 3. Дата последнего и его автор: 02.07.15 01:43, Alex.    Обсудить  
 
На зарядку становись!
13.05.15 15:10
Одним из препятствий на пути к здоровой, стройной и привлекательной фигуре является нехватка времени. Действительно, жизнь современной девушки задает такой бешенный темп, что порой не хватает и минуты, чтобы просто остановиться и прислушаться к себе. Где уж тут выделить час, а то и два на активную тренировку?! Да еще и три-четыре раза в неделю. Но решение найдено! Чтобы быть в хорошей форме, вам понадобится всего 10-15 минут в день!

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 1705. Комментариев: 1. Дата последнего и его автор: 14.05.15 15:36, Алёна Светлова.    Обсудить  
 
Шоколад? На диете? Разрешить!
14.03.15 01:23
Согласитесь, ни одна диета не обходится без мучительной фразы «Исключить сладкое, жареное, мучное…». Далее следуют варианты, список дополняется исключениями, а вы с содроганием представляете, как уже через неделю готовы разорвать в клочья любого, у кого в руках окажется кусочек шоколада или сладкая булочка. Знакомо?

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 1737. Комментариев: 4. Дата последнего и его автор: 16.03.15 17:22, CherryBubble.    Обсудить  
 
Питаться вкусно и правильно – это реально!
19.02.15 10:28
При упоминании о правильном питании у многих женщин пред взором сразу возникают безвкусное вареное мясо, бульоны и горы капусты. Мужья втихаря начинают запасаться колбасой и чипсами – правильное питание в семье представляется им жидкими супчиками из больничной столовки. И те, и другие многозначительно вздыхают: надо – так надо.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 2433. Комментариев: 7. Дата последнего и его автор: 05.05.15 16:31, CherryBubble.    Обсудить  
 
Голова кругом? Разложи по полочкам
10.02.15 20:40
Все, что хорошо спланировано, просто обречено на успех. Вот и в таком непростом деле, как избавление от лишних килограммов, четко намеченные цели и план действий – залог достижения результата. Добавьте немного упорства и щепотку борьбы с собой, и лишний вес умчится от вас как от огня.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 1871. Комментариев: 2. Дата последнего и его автор: 18.02.15 11:20, CherryBubble.    Обсудить  
 
Во мне всего 45кг! Остальное шарм и харизма
03.02.15 17:06
К сожалению, немногие женщины могут похвастаться идеальной фигурой. Некоторым достаточно избавиться от 5кг, чтобы чувствовать себя отлично, а кому-то мешают жить 55кг, а то и более. Но, согласитесь, дорогие читательницы, каждая из нас мечтает о хорошем самочувствии, шикарных нарядах, восхищенных взглядах случайных прохожих. Те из нас, кто говорит, что их вполне устраивает внешность, что муж любит каждую складочку и готов носить на руках лишние килограммы любимой – откровенно лукавят.

*** Продолжение здесь ***

Просмотров: 2668. Комментариев: 6. Дата последнего и его автор: 05.02.15 20:20, CherryBubble.    Обсудить  
 
Страницы:   1  


Вы здесь:   ГлавнаяЗдоровьеАвторские колонкиСбросить все лишнее. Худеем на 20кг и более
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование
На каких диетах сидите Вы?
 А что это?
 Считаю калории
 Что-нибудь новомодное: день на кефире, яблоках и т.д.
 Меня устраивает моя внешность
 Сжигаю «лишнее», занимаясь спортом
 Просто не ем
Свежее в форуме этого раздела
Мои избранные колонки
Зарегистрированные пользователи могут, находясь на страницах авторских колонок, запоминать их в этом блоке, чтобы потом быстро переходить к ним.
Полезный факт о портале
Ни в коем случае не рассказывайте мужчинам о портале Муж.рф — это страшная тайна!
Интересный факт, кстати
Женщины могут забеременеть, будучи уже беременными, хотя случается это очень редко. Подобные случаи врачи выявляют, когда при рождении двойни второй ребёнок выглядит недоношенным. После анализов можно определить время с момента зачатия каждого новорожденного, и разница иногда достигает трёх-четырёх недель.
© Муж.рф, 2012—2021.
Информационная политика портала
Яндекс.Метрика Сделано в Консалтинговой Группе «АРМ»Сделано
в Консалтинговой
Группе «АРМ»