| ||||||||||
|
Ещё![]() |
Как победить старостьОтвет на вопрос, какой должна быть красивая и пышущая здоровьем старость вполне очевиден — все зависит от жизнелюбия и оптимистичной жизненной позиции. И в действительности этому есть наглядный пример.
![]() — Конец юности — когда у тебя в транспорте начинают спрашивать студенческий билет. Ученые-геронтологи провели интересный эксперимент. Лица в возрасте от 70 до 85 лет, принимавшие участие в нем и прошедшие основательный медицинский осмотр, на определенное время были размещены в специально созданный мир. Здесь присутствовало музыкальное сопровождение 20-летнего срока давности, еда в специальных столовых готовилась исключительно по рецептам, присущим тому времени. Форма одежды соответствовала модным тенденциям прошлого, кроме того, людям, участвовавшим в эксперименте, была дана установка на манеру поведения и речи в соответствии с тем временем. В таком ритме жизни престарелые люди жили несколько дней, по истечении которых они прошли повторный медицинский осмотр.
Тем не менее, проведенный эксперимент четко доказал факт, что процесс восприятия старения зависит исключительно от самосознания человека. Существует несколько простых правил сохранения молодости, которые необходимо четко освоить и закрепить на уровне подсознания. Необходимо учитывать, что любой возрастной этап особенно для женщин имеет свои прелести и особое очарование, и всем известная поговорка, гласящая «об идентичности возраста женщины и благородства выдержанного вина», истинное тому подтверждение. Важно уметь находить преимущества настоящего времени перед прошлым прожитым этапом, к примеру, понять, что с выходом на пенсию у многих впервые появляется масса свободного времени, которое они с удовольствием могут посвятить своим любимым занятиям, смело отправляясь в неизведанные путешествия, знакомясь с новыми интересными людьми, целиком и полностью отдаваясь новым ощущениям. Кроме того, можно заняться чтением новых художественных произведений или просмотром любимых кинофильмов.
Истинный возраст — это состояние души, здоровья и внутренний настрой. Следовательно, можно вычеркнуть из памяти дату в паспорте и всяческие календари. Давно известен неоспоримый факт, что человеческий возраст равен внутреннему его самоощущению. Ощущать себя лучше могут помочь не только диеты и правильный образ жизни, но и способность искренне любить, радоваться каждой минуте своей жизни и излучать свет и добро окружающим людям. Просмотров: 3079 •
Источник:
Читайте также:
Вы можете обсудить эту статью в форуме, а чтобы получать уведомления о новых сообщениях в этой теме — зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.
|
Поделитесь ссылкой на эту страницу в любимой социальной сети:
Голосование |
Полезный факт о порталеПросмотреть полный список авторов можно, нажав в самом верхнем ссылку «Все авторы». В этом списке можно отсортировать авторов по алфавиту или по рейтингу.
|
Шутка дняЕсли она считает, что вы много едите и спите, значит это не ваша мама.
|